30
сентября проходил 1 этап сдачи норм ГТО. Ребята попробовали свои силы в таких
видах как:
-
наклоны вперёд из положения стоя,
-
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа или подтягивание на низкой перекладине,
-прыжок
в длину с места толчком двумя ногами,
-бег
30 м,
-на
пресс: поднимание туловища из положения лежа на спине,
-
бег 1 км.
Без
подготовки выполнить эти упражнения было непросто. Сложнее всего было выполнить
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа и бег 1 км. Ребята очень старались! Терёшин
Иван блестяще пробежал дистанцию 1 км, уже с первого круга оставив далеко своих
соперников.
Во
всех видах были показаны хорошие результаты! Молодцы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий